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簡單吃,輕鬆做


今天,潘老師要告訴您


結束忙碌的一天後,回到家中,煮好一鍋飯,不如煎塊魚來配搭。


 


吃的簡單又營養………..


 


日本味的鮭魚排,讓您10分鐘吃到好味道。


用一點味醂和醬油調味,讓在超市買的也能吃出好味道。


 


 



 


【醬燒鮭魚排】


材料 / 鮭魚 1片、蔥白 2支、紅椒 少許、青椒 少許、太白粉少許


醬料 / 醬油 50c c、味醂 50c c、水 100c c


 做法:


1、取一平底鍋加熱,下少許油,放入鮭魚煎兩面焦。


2、以味醂、醬油、清酒、水調味,放入蔥白,加熱收湯汁。


3、放入青紅椒即可起鍋擺盤。



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